跟焦器使用方法
1.场景参照物
在拍摄时，先让演员排演一遍，当演员走位时，摄影师应找好场景中的参照物，如果没有参照物，那就要自己在场景中做好位置标记。此外，如果演员运动的距离较长，那么就需要在场景中多找一些参照物。
2.标记跟焦器
当演员来到参照物或标记点时，让演员停下，摄影师找好焦点，并在跟焦器上的干擦环上用白板笔做好标记。实拍时就可以按照这些标记点来调整焦距了。
3.大尺寸寻像器
在跟焦时，最好能够使用大尺寸寻像器，这样能让我们更清楚的看到焦点位置。
4.多拍几条
跟焦是非常需要技巧的，所以拍摄时尽量多拍几条，如果最后发现焦点没对上，那么在后期是无法修正的。
跟焦器是单反相机拍摄电影或者视频的时候控制景深的必备单反视频配件，由于单反的优质镜头及可以调整的光圈，视频的虚化背景、突出主题得以实现，所以仅仅数万元的单反，拍摄出来的效果，可以与10万以上的专业摄像机媲美。
原理
由于单反的设计以拍摄照片为主，所以从人体工程学的角度来说，视频拍摄，需要一些辅助器材，使得拍摄过程更加方便，效果更加流畅。包括跟焦器、遮光斗、摄像灯等。跟焦器就是其中最重要的配件之一。
跟焦器的作用主要是视频的拍摄，在动态的视频拍摄中，实时的控制镜头的焦点。比传统的手拧镜头，更加的精准、稳定。
跟焦器一般配套在52mm-86mm的镜头上使用。主要由3-4部分组成：跟焦器 跟焦环 安装导轨的支架，相机连接件。
类型
目前的手动单反跟焦器，可以分为3种类型。
一、单机使用型，与相机直接安装，方便快速，轻松便携。
二、导轨型：安装在直径15mm，间距60mm的导轨上，其它如遮光斗这类的配件，都是安装在导轨上。
三、限位型：可以固定景深的变化程度。预制A/B两点的焦距，使镜头的焦距段只能在A/B两点之间移动。
跟焦器的功能一句话：“代替人手去拧镜头的对焦环”。
在拍摄的过程中，我们操作镜头会涉及两个方面：
一个是转动镜头对焦环进行对焦，另一个是在跟踪一条镜头中对焦位置的连续变化。无论多么专业的跟焦器，干的事情也就两样：拧镜头和记对焦位置。